30 dni z Ashtangą - jak joga może zmienić Twoje życie?

Widzisz, Ashtanga joga uczy jak akceptować własne ograniczenia – i jak je cierpliwie, stopniowo przekraczać. Uczy wyrozumiałości dla samego siebie…

ashtanga – 42 km and more

Ashtanga pierwsza seria [infografika do pobrania]

ASHTANGA YOGA Pierwsza Seria, Do Navasana

Oddech W Jodze I Pozycje Siedzące (1 dzień z 30 Dni z Jogą)

30 dni z Ashtangą - jak joga może zmienić Twoje życie?

2B Studio - trening, joga, dietetyka

Ashtanga Joga lekcja 1, Joga Dynamiczna

Joga zrujnowała mi życie :-) Max Strom

Asany wchodzące w skład II serii Ashtanga Jogi - PortalYogi

Ashtanga Joga lekcja 1, Joga Dynamiczna